Вы находитесь: Главная Правильное питание Избыток сахара: тревожная тенденция
Поиск

Питание для мозга

Избыток сахара: тревожная тенденция

Бесспорно, вам необходимо достаточно сахара для энергетической подпитки мозга. Безусловно, бывают ситуации, когда резкое повышение содержание глюкозы в крови может произвести положительный эффект, например при запоминании нового материала или в пожилом возрасте. Но опасность подкралась с другой стороны: миллионы людей в Америке подвергаются риску, имея повышенный уровень сахара в крови, а также повышенный уровень постоянного спутника сахара — инсулина.

Хронически высокий уровень глюкозы и инсулина может привести к ухудшению памяти и ясности мышления. Отчасти причина в так называемой «инсулиновой невосприимчивости» или нарушении метаболизма, предвестниках диабета. Если у вас есть генетическая предрасположенность, а в особенности если вы страдаете ожирением, инсулиновая невосприимчивость может привести к диабету второго типа. В случае заболевания диабетом возникает необходимость строгого контроля уровня сахара в крови. Также возможны осложнения кардиологического, неврологического характера, вплоть до критического повышения риска появления болезни Альцгеймера. Cервис kia.
 

Рекомендуем

У любителей рыбы дольше сохраняются умственные способности

Употребление рыбы может помочь вам сохранить свой мозг как можно дольше. Более 10...

Плохое самочувствие без дозы кофеина

Исследования однозначно показывают то, что общеизвестно, — без утренней чашки...

Плохие артерии - плохой мозг

В последние несколько лет наука все более тесно связывает нарушения в...

Q10 - Новая надежда в лечении болезни паркинсона

Ko-Q10 выглядит весьма обнадеживающим средством для профилактики и лечения болезни...

Помидоры и монахини

Хотите верьте, хотите нет, но количество помидоров, которые вы съедаете за свою...

Помощь детям