Вы находитесь: Главная Витамины и минералы Витамин Е как противоядие от инсульта
Поиск

Питание для мозга

Витамин Е как противоядие от инсульта

Поскольку витамин Е способен частично восстанавливать сонную артерию, неудивительно, что он может служить средством профилактики инсультов. Новое исследование показало, что большая группа пожилых людей (средний возраст 69 лет), принимавших витамин Е, преимущественно в виде добавок, сократила риск ишемического удара, наиболее распространенного вида инсульта, на целых 33%.

При этом защитная доза витамина Е была невелика — от 42 до 72 единиц в сутки. Между тем пострадавшие от ишемического удара потребляли всего 27 единиц в день. В большинстве поливитаминов содержание витамина Е составляет около 30 единиц, хотя многие специалисты рекомендуют суточную дозу в 400 единиц. Малого количества витамина Е в пище недостаточно для профилактики инсульта, считают исследователи. Эту работу возглавлял в рамках Северно-Манхэттенского проекта изучения инсульта Ральф Сакко из Колумбийского университета.
 

Рекомендуем

Плохие артерии - плохой мозг

В последние несколько лет наука все более тесно связывает нарушения в...

Убедительные доказательства пользы арахидоновой кислоты и DHA для мозга

Безусловно, те дети, которые питались молочной смесью, усиленной жирными...

Живучесть мозга

Интересные сведения: мозг проявляет удивительную гибкость перед лицом угрозы....

Открыт врожденный фактор защиты от болезни Альцгеймера

Обнаруженная достаточно редкая мутация – в виде единичной замены в...

Прошли дверной проем и забыли зачем шли...

По сообщениям CBS News, американские ученые пришли к следующему выводу –...

Помощь детям